Phòng ngủ chính là nơi để giúp bạn hồi phục lại tinh thần sau một ngày dài vất vả. Chính vì vậy, phòng ngủ càng thoải mái, thơm tho càng giúp bạn dễ dàng giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi. Tuy nhiên, không mấy ai để ý đến việc tân trang phòng ngủ và giúp nó phát huy công dụng vốn có của mình. Một mùi hương đặc trưng tại phòng ngủ cũng đủ giúp bạn phá vỡ đi những muộn phiền và mệt mỏi. 7 cách làm thơm phòng ngủ dưới đây sẽ là bí quyết giúp bạn có một giấc ngủ sâu hơn và tinh thần thoải mái hơn.
Nội dung có trong bài
Tác hại của mùi hôi trong phòng ngủ
Phòng ngủ càng nhỏ, mùi hôi càng phát huy tác hại của nó. Mùi hôi lâu dần sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của con người. Đặc biệt những phòng có trẻ nhỏ, mùi hôi có thể ảnh hưởng đến sức đề kháng của trẻ và mang lại hơi thở không tốt.
Mùi hôi còn gây ra những tác hại đến với đường hô hấp nếu mà ở trong phòng ngủ quá lâu.
Ngoài ra, mùi hôi còn là tác nhân khiến bạn cảm thấy mệt mỏi hơn, không được giải tỏa căng thẳng, Đầu óc nếu đang trong trạng thái khó chịu sẽ càng cảm thấy bực bội hơn nữa.
7 cách làm thơm phòng ngủ tự nhiên
Cách 1: Sử dụng quế để làm thơm phòng ngủ
Nếu ai thích mùi của quế thì quế chính là một mẹo giúp phòng ngủ luôn thơm. Mùi thơm của quế hơi nồng và đậm. Tuy nhiên, quế có tác dụng khử mùi rất tốt. Mẹo nhỏ là bạn chỉ cần cuộn một ít thanh quế xung quanh nến. Mỗi tối, bạn hãy đốt nến tầm 5 phút. Hương thơm của quế sẽ đọng lại trong phòng, giúp phòng ngủ thơm rất nhẹ nhàng.
Cách 2: Đun một ấm trà
Còn gì bằng nếu trong phòng của bạn nghi ngút mùi trà lài. Một ấm trà nóng sôi nhẹ sẽ rất dễ bắt hương thơm vào không khí và làm căn phòng trở nên thơm tho hơn. Đây là cách làm thơm phòng rất dễ dàng lại không tốn kém. Đổi lại, hương trà còn khiến bạn cảm thấy bình yên và thư thả. Tuy nhiên, mùi trà sẽ không được giữ lâu trong phòng sau 1 tiếng.
Cách 3: Sử dụng xịt phòng
Xịt phòng cũng được xem như là một trong những cách khiến phòng ngủ trở nên thơm hơn. Ngày nay, các chai xịt phòng với đầy đủ hương thơm của hoa cỏ, đa dạng để bạn lựa chọn. Tuy nhiên, khi mua các sản phẩm xịt phòng cần chú ý đến thành phần. 100% từ tự nhiên sẽ giúp bạn cảm thấy an tâm và mùi hương dễ chịu hơn rất nhiều. Vì hương thơm sẽ theo bạn trong suốt giấc ngủ, do đó, một chai xịt phòng tự nhiên là chai xịt phòng tốt nhất.
Cách 4: Táo nướng
Chắc sẽ ít ai biết đến công dụng này của quả táo. Đây chính là bí quyết mà khiến các căn bếp làm bánh luôn luôn thơm. Bạn hoàn toàn có thể áp dụng cho phòng ngủ để mang lại cảm giác thật sự thư thả. Bằng cách đâm vài lỗ trên quả táo, sau đó đem nướng và đặt trong phòng. Bạn sẽ bất ngờ về hương thơm mà quả táo đem lại. Tuy nhiên, bạn cũng có thể bỏ một vài mẫu bánh trong phòng ngủ và chỉ đợi và thưởng thức hương thơm diệu kỳ mà nó mang lại.
Cách 5: Dùng chanh và mùi biển
Một trong những cách khiến cho phòng ngủ trở nên thơm hơn mà không tốn quá nhiều chi phí chí là dùng chanh và muối biển. Cách này cực kỳ hữu dụng lại còn mang lại cho bạn sự hưởng thụ hương thơm rất xứng đáng. Cắt đôi trái chanh, sau đó khoét bỏ phần ruột. Tiếp theo, đặt muối biển vào trong vỏ chanh đã khoét ruột. Để chanh trong phòng ngủ, bạn sẽ cảm nhận được hương thơm của chanh rất thích. Muối biển có tác dụng hút những mùi hôi tồn động trong phòng. Còn chanh giúp phân tán hương thơm vào không khí. Đây cũng là một mẹo mà ít người biết đến nhưng lại mang đến hiệu quả rất đáng để thử.
Cách 6: Nấu nồi thảo dược
KHông có hương thơm nào an toàn và bình yên như hương thơm của thảo dược. Hãy bắt một nồi thảo dược đun nóng các loại hoa cỏ mà bạn thích: bạc hà, sả… sau đó đặt trong phòng ngủ. Hương thơm của các loại thảo dược rất nhẹ nhàng sẽ nhanh chóng lan tỏa vào không khí. Đây là cách rất tốt để thư giãn đầu óc, kích thích trí não và thư giãn tinh thần rất tốt.
Cách 7: Sử dụng tinh dầu
Tinh dầu là một trong những phương pháp ngày nay được sử dụng rất nhiều để làm thơm phòng ngủ. Tinh dầu từ thiên nhiên rất tốt và mang lại hiểu quả rất tốt cho người sử dụng. Chỉ cần một lo tinh dầu với hương thơm mà bạn thích, cùng với một máy khuếch tán hoặc đèn đốt là ban đã có thể tận hưởng căn phòng thơm nhẹ nhàng. Đặc biệt, tinh dầu còn có khả năng trị liệu một số loại bệnh, giúp tinh thần sản khoải và đầy năng lượng.
Khoa học chứng minh, việc hít thở tinh dầu mỗi ngày trong phòng ngủ sẽ giúp tinh thần của bạn thật sự được thư giãn và cho năng lượng tốt hơn vào ngày hôm sau. Ngoài ra, nếu bạn có một số bệnh về hô hấp thì đây chính là sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn. Tinh dầu vừa làm thơm phòng ngủ vừa giúp bầu không khí trở nên tốt hơn để hít thở.