Tác dụng thần kỳ của tinh dầu bưởi với làm đẹp và sức khỏe

Rất nhiều bạn yêu thích tinh dầu bưởi đơn giản vì mùi hương dễ chịu, tươi mát của nó nhưng bạn đã biết hết tất cả những tác dụng thần kỳ mà tinh dầu có thể mang lại cho sức khỏe và sắc đẹp chưa. Check xem bạn đã biết bao nhiêu điều dưới đây nhé. Tinh dầu cho da và tóc có dùng chung được hay không? Tự làm tinh dầu tại nhà có được không? Cùng tìm hiểu nhé.

1. Tác dụng của tinh dầu bưởi bạn nên biết

Nói về tác dụng của tinh dầu bưởi đối với tóc nói riêng như: nuôi dưỡng, phục hồi, giảm rụng tóc,…hẳn đã nghe rất nhiều lần rồi. Vilis đã mổ xẻ Những thành phần có trong tinh dầu của vỏ bưởi và giới thiệu cho bạn Top những sản phẩm tinh dầu kích thích mọc tóc tốt nhất. Vì vậy, trong những mục nhỏ dưới đây, mình xin phép chỉ đề cập đến những công dụng của tinh dầu bưởi với làm đẹp và sức khỏe.

Bên cạnh việc chăm sóc tóc, tinh dầu bưởi cũng có tác dụng rất tốt với làm đẹp và sức khỏe

1.1. Với sức khỏe

1.1. 1. Giúp giảm stress

Tinh dầu bưởi được sử dụng như một biện pháp tự nhiên để làm sảng khoái, thư thái đầu óc. Mùi hương từ vỏ bưởi thơm mát, nhẹ nhàng giúp nâng cấp tinh thần, làm giảm không thoải mái ốm. Mà thậm chí lạm dụng máy bộ khuếch tán, cho vào trong nước tắm hay thoa quan trọng lên da.

Tinh chất từ vỏ bưởi có thể chữa chứng nôn nao và triệu chứng bệnh mệt mỏi thượng thận. Đây là căn bệnh khiến cho cơ thể dễ nhức mỏi, uể oải, chán nản về thể chất lẫn tinh thần.

1.1.2. Giúp tiêu diệt nấm, vi khuẩn

Nấm Candida là 1 loại nấm thường lây lan và phát triển rất nhanh ở bộ phận sinh dục của bạn gái. Tinh dầu từ bưởi có chức năng tiêu diệt loại nấm Candida này và còn có tác dụng đối với những bệnh nhiễm trùng ở đường tiết niệu.

Tiêu diệt vi sinh vật, nấm trên da, diệt nấm mốc trong nhà, diệt ký sinh trùng có trong đồ ăn chăn nuôi, bảo quản thực phẩm và khử trùng cho nước.

1.1.3. Điều trị bệnh liên quan hệ hô hấp

Tinh dầu bưởi còn giúp cho việc điều trị các bệnh liên quan đến phổi, khối hệ thống hô hấp, chống lại các chủng vi sinh vật mạnh như E.coli & Salmonella.

1.1.4. Loại bỏ độc tố

Tinh dầu giúp lợi tiểu, làm sạch cơ thể và loại bỏ các ván đề như bệnh viêm khớp, bệnh gút, cellulite, urê máu, sỏi thận.

1.2. Công dụng làm đẹp

1.2.1. giúp điều trị mụn

Nhờ tính kháng khuẩn và chống oxy hóa, tinh dầu có chức năng giúp loại bỏ những loại mụn trứng cá. Nó đã được chiết xuất trong rất nhiều trong những loại kem dưỡng da và xà phòng nhằm chống lại các vi sinh vật gây nên mụn.

1.2.2. Dưỡng da sáng mịn và ngừa lão hóa

Vitamin C trong tinh dầu giúp tăng cường sức đề kháng cho thể chất , giúp chống sự oxy hóa, bảo vệ làn da khỏi các mối đe dọa từ môi trường và ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, tinh dầu vỏ bưởi còn có công dụng trẻ hóa da.

1.2.3. giúp giảm cân

Tinh dầu hỗ trợ giảm cân rất tốt

Nói đến giảm cân, bưởi là loại thực phẩm không thể vắng mặt. Nếu không thể ăn bưởi mỗi ngày, bạn vẫn có thể nạp các hoạt chất hỗ trợ giảm cân ở dạng tinh dầu . Tinh dầu bưởi sẽ hỗ trợ giảm cảm giác thèm ăn cũng như cảm giác đói. Bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu này để massage mỗi ngày để làm giảm mỡ bụng và những phần mỡ dư thừa trên cơ thể. Sau 1 – 2 tháng kiên trì áp dụng, bạn sẽ có thể thấy được tác dụng. Tất nhiên bạn vẫn cần kết hợp với việc tập luyện thể thao và chú ý chế độ dinh dưỡng.

2. Cách sử dụng tinh dầu bưởi

Thoa tinh dầu bưởi lên da vào mỗi tối trước khi đi ngủ và rửa sạch lại sau 20 phút để lỗ chân lông se khít, nên dùng thêm kem dưỡng da để hiệu quả tốt nhất. Cần lưu ý nếu da bạn nhạy cảm, không nên bôi trực tiếp lên da dễ gây mẫn cảm. Vì vậy, bạn có thể pha tinh dầu bưởi với tinh dầu oliu hoặc xông hơi da mặt.

3. Mua tinh dầu (có thể xông cho da) ở đâu?

Khác với Các loại tinh dầu kích thích mọc tóc hoặc giảm rụng là chỉ có thể dùng cho tóc thôi, dưới đây là một gợi ý về tinh dầu mà bạn có thể dùng gội, ủ tóc lẫn dùng để pha nước tắm, ngâm chân hoặc xông hơi cho da và khuếch tán thư giãn mà Vilis gợi ý cho bạn.

Tinh dầu vỏ bưởi nguyên chất Yaris được chiết xuất hoàn toàn từ vỏ quả bưởi với công dụng kháng khuẩn, thư giãn, tăng cường hệ miễn dịch, khử mùi phòng, chăm sóc da, chăm sóc tóc và giảm cảm giác buồn nôn, chống say tàu xe hiệu quả…

TInh dầu Yaris rất đa dụng

Xem giá và hướng dẫn sử dụng cụ thể tinh dầu của Yaris

2. Cách làm tinh dầu tại nhà

Có khá nhiều cách để làm tinh dầu bưởi tại nhà. Tuy nhiên, tại đây Vilis sẽ mách các bạn cách thông dụng và dễ dàng nhất mà không cần quá nhiều dụng cụ.

Tự làm tinh dầu bằng cách chưng cất
  • Bước 1: Quả bưởi sau khi dùng xong các bạn rửa sạch.
  • Bước 2: Gọt mỏng vỏ bưởi lấy lớp vỏ xanh bên ngoài hoặc bóc vỏ bưởi. Sau đó dùng thìa nạo phần thịt trắng bỏ đi để lấy phần vỏ bên ngoài.
  • Bước 3: Trải lớp vỏ bưởi lên mặt phẳng rộng, để khô trong vài ngày ở một nơi nhiệt độ tương đối ấm. Công đoạn này giúp chắc chắn vỏ đã khô hoàn toàn trước khi chuyển sang bước tiếp theo, để giảm lượng hơi nước trong tinh dầu.
  • Bước 4:
    • Cách 1: Nếu dùng nồi cơm điện, bạn đặt vỏ bưởi ở dưới cùng của nồi, thêm dầu nền bạn đã chọn lượng vừa đủ ngập vỏ bưởi. Bật nồi chế độ thấp, đậy kín nắp. Để nồi ấm ít nhất 8h.
    • Cách 2: Cho vỏ bưởi đã phơi ráo vào lọ thủy tinh có nắp vặn (Mason Jar). Sau đó cho dầu nền vào vừa ngập vỏ. Vặn kín nắp, bọc giấy bạc xung quanh và để bình ở gần cửa sổ phơi nắng trong 2 tuần.
  • Bước 5: Lọc dầu qua 4-5 lớp vải. Dùng tay vắt chặt để lấy được lượng tinh dầu càng nhiều càng tốt.
  • Bước 6: Cuối cùng bạn đổ tinh dầu qua chai thủy tinh tối màu để lưu trữ và bảo quản ở nơi khô mát, tránh ánh nắng.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *